Początek roku to dla wielu z was ustalenie celów. Jak zrobić to dobrze, by wytrwać dużej do niż do końca stycznia?
Poznaj 5 sprawdzonych kroków do efektywnego wyznaczania celów, które pozwolą Ci zachować motywacje i zaangażowanie w swoje cele przez cały rok.
1. Zacznij od wizji końca:
Zamknij oczy i pomyśl, jak chcesz, by wyglądał twój kolejny rok.
Dzięki temu, że będzie wiedział, w jakim kierunku zmierzasz, co chcesz osiągnąć. W trudnych chwilach ta wizja pomoże Ci przetrwać lub wrócić na obraną drogę.
Wyobraź sobie, że robisz podsumowanie 2024 i odpowiedz sobie na pytania:
Posłuchaj siebie i zastanów się, czego chcesz, jak chcesz się czuć na koniec roku, co chcesz do tego czasu zrobić, jakimi ludźmi chcesz się otaczać.
Ps. Wizja nie może być zbyt ambitna, bo Cię przytłoczy, postaraj się, aby była realna do wykonania. Zbyt ambitna wizja może szybko zniechęcić Cię do działania, bo podświadomie będziesz wiedzieć, ze to nie jest osiągalne. Wizja ta musi budzić twój entuzjazm, by motywowała Cię do działania. Entuzjastyczna wizja doda Ci energii i napędzi Cię do działania.
2. Wybierz priorytety
Wybierz 3 cele na ten rok, zgodne z Twoją wizją końca roku. 3 priorytety, cele, które zrobią różnice w twoim życiu i które budzą Twój największy entuzjazm.
Dlaczego to jest ważne?
By nie biegać od aktywności do aktywności. Tylko skupić swoje aktywności na tym co jest dla Ciebie ważne.
Gdy mamy jasne priorytety, potrafimy osiągnąć więcej i mamy większą szansę na skupienie swoje uwagi na ważnych dla nas elementach.
Ps.
Wybrałeś swoje 3 ważne cele na ten rok — zapisz je metodą SMART.
3. Zaplanuj działania
Zastanów się, w jaki sposób możesz się zbliżyć do realizacji celów.
Zacznij o tego, że wypiszesz działania, jakie przybliżą Cię do zrealizowania wizji, czyli celu. Zapisz każdą możliwość każde postępowanie, każdą aktywność, która może pomóc Ci w realizacji celów (etap eliminacji nadejdzie później).
JAKIE 3 PIERWSZE CZYNNOŚCI MUSISZ ZROBIĆ, ABY OSIĄGNĄĆ CEL KOŃCOWY?
Teraz jak masz listę działań, przejdź do wybrania działań i określ czas wykonania.
Wpisz je w kalendarz.
Ps. Dziel zadania na bloki, w których masz zadania podobne do wykonania np.
przygotowanie ofert od 14 do 16.
odpowiedź na e-maile od 8 do 9 oraz od 13 do 14
4. Planuj każdy tydzień/ dzień
Na początku każdego tygodnia zaplanuj jakie rezultaty chcesz osiągnąć.
Jakie działania i kiedy je zrealizujesz.
Przygotuj i zapisz swój plan.
5. Działaj i kontroluj efekty
Nawet najlepiej zapisany plan nie zrealizuję się bez działania i kontroli.
Po każdym tygodniu zrób analizę, tego co się udało zrobić, a czego nie i dlaczego nie udało się tego zrealizować.
Wyciągnij wnioski i zastosuj je podczas planowania kolejnego tygodnia.
Różnica między ludźmi, którzy osiągają cele a tymi, którzy tego nie robią, leży w ich nawykach!
Kluczową częścią sukcesu jest nie tylko ich ustalanie, ale również systematyczna praca nad ich realizacją.
Zadania mogą być wyzwaniem, ale z właściwym planem i motywacją możemy pokonywać je krok po kroku. Przestrzegaj 5 kroków, które opisałam, niech będą one dla Ciebie przewodnikiem do osiągania swoich celów krok po kroku.
Nie bój się marzyć i wyznaczać ambitnych celów – teraz wiesz, jak to zrobić efektywnie.
Powodzenia w realizacji swoich dążeń!
Chcesz wiedzieć więcej?
Zapraszamy na szkolenie EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTA, na którym wspólnie z trenerem stworzysz swoją wizję życia i dowiesz się jak planować, zarządzać swoim czasem i zasobami, tak aby ją spełnić.
Dajemy gotowe rozwiązania i narzędzia do pracy oraz wsparcie i motywację.
Zostaw swój adres e-mail na vidi.superszkolenia.pl, a dodatkowo dostaniesz rabat na nasze szkolenia.
