NIE JEST ZA PÓŹNO – nasz patent na realizację celu.

Mamy już kolejny dzień roku ... na pewno  wyznaczyłeś sobie jakieś cele, albo pomyślałeś o tym co chciałbyś osiągnąć czy zrealizować w tym roku.

Jeśli zrobiłeś to, to w sposób pozostawiający wiele do życzenia, czyli np. pomyślałeś tak :

• schudnę i będę zdrowo żył

• od nowego roku zacznę zdrowo się odżywiać

• bardziej przyłożę się do pracy

• zacznę ćwiczyć

• zwiększę swoją sprzedaż

To pewnie nic się nie zmieniło w twoich działaniach. Mam rację ?:) Wiesz, dlaczego pisze „w sposób pozostawiający wiele do życzenia”.  Pewnie czytałeś już dużo na temat wyznaczania celów. W wielu książkach czy internecie można znaleźć sposób i zasady wyznaczania celów. Na pewno się z nimi spotkałeś, ponieważ na początku każdego roku zalewa nas fala artykułów na portalach społecznościowych, blogach o tym jak to zrobić.

Wiesz, że cele muszą być:

- konkretne
- mierzalne
- wykonalne
- terminowe

i wiesz, że muszą być zapisane fizycznie czyli długopis, kartka i zostawiony ślad atramentu.

➡️ Jeśli nie zanotowałeś tego co chce osiągnąć to masz 98% szans, że nie dostanie tego czego chcesz:)

➡️ Jeśli to czego chcesz jest dla Ciebie ważne, to dziś też jest dobry moment by wyznaczyć cel i go zapisać!

💎 Zaczynaj – wykorzystaj swój kalendarz, notes czy zwykły zeszyt. Ja w kalendarzu mam zwykle puste ostatnie dni grudnia i pierwsze dni stycznia - bo to czas wolny i nie mam tam dużo wpisów.  WYKORZYSTUJE TE KARTKI : ) i siłą rzeczy ma je zawsze przy sobie.

Jak zapisać cel, by go zrealizować?

Najlepiej, żeby cele były napisane w formie teraźniejszej, czyli w formie już dokonanej np. czyli jeśli chcesz schudnąć, to zapisz wagę, jak jaką chce osiągnąć – pamiętaj o tym, że cel ma być realny.
np.
- ważę 52 kg
- ćwiczę 3 razy w tygodniu po 15 minut
- podniosłam swoją sprzedaż o 15%

Trudno jest zweryfikować cel: zacznę zdrowo się odżywiać, zacznę ćwiczyć, będę bardziej przykładał się do pracy, zarobię w tym półroczu więcej. Ważne jest, by konkretnie określić co dla ciebie znaczy np. zarobię więcej w tym półroczu  to oznacz o 100 zł więcej  czy o 10 000 zł więcej.

Jakie główne działania podejmiesz, by zrealizować swój cel?

Konkretnie zapisz swoje działania, jakie podejmiesz, by przybliżyć się do realizacji wyżej wyznaczonego celu:

- zjem codziennie jeden owoc i jedną porcję warzyw ( po toby zdrowo się odżywiać)

- będę ćwiczyć 3 razy w tygodniu po 15 minut ( by schudnąć)

- zdobędę trzech potencjalnych klientów tygodniowo, by systematycznie zwiększać sprzedaż

Mamy już mierzalny i realny oraz konkretny cel. Mamy już działania, jakie możesz podjąć, by być bliżej. Pamiętaj, nie wymagaj od siebie niemożliwego – lepiej iść do celu małymi krokami, ale systematycznie.

Jak ustalić termin realizacji celu?

Kolejne zadanie to ustawić cel w czasie - określić jego terminowość.

Przykład:

- do 30 czerwca 2017 będę ważył 52 kg do czerwca

- do 30 czerwca 2017 poprawię swój wynik sprzedaży o 15%

- do 30 czerwca 2017 zarobię 2000,00 zł więcej, niż w zeszłym roku

Czas na twoje działanie!

PAMIĘTAJ TYLKO NIE SZALEJ Z ILOŚCIĄ CELÓW – możesz mieć ich dużo jednak wybierz sobie te do realizacji w najbliższym czasie.

Nic nie potrafi nadać naszemu życiu większej mocy niż skupienie wszystkich sił na ograniczonej liczbie celów. Nido Quebein

Poniżej znajdziesz doskonały doskonałe narzędzie do wytyczania celów razem z miesięcznym monitorem postępów:

➡️ karta celu, która pokazuje jak zapisać cel 

➡️ habit tracker, który pomaga śledzić nawyki

KARTA CELU

W tym narzędziu znajdziesz miejsce na swój cel i ważne elementy: czyli jakie działania możesz podjąć i co będziesz robił, aby przybliżyć się do celu.

Przykład jeśli chcesz schudnąć.

• czyli chcesz do czerwca ważyć 52 kg wpisujesz sobie

30 czerwiec 2017 ważę 52 kg co zrobię:

• • codziennie będę jadł 1 owoc z jedną porcję warzyw
  • będę ćwiczył 3 razy w tygodniu po 15 minut
  • będę się ważyć raz w miesiącu i zapisywać rezultat
  • w niedzielę pójdę na godzinny spacer

• kiedy chcesz zwiększyć swoją sprzedaż o 15% twój cel powinien być zapisany w taki sposób

30 czerwcu 2017 zarabiam xxx zł w  co zrobię:

• tygodniowo zdobędę trzech klientów
• codziennie wykonam 5 telefonów do nowych klientów extra telefonów – wykonuje 70 dodam 5 :)
• wezmę udział w szkoleniu z technik sprzedaży
• czytam 10 minut codziennie na temat technik sprzedaży
• co miesiąc posumuje swoje wyniki

Jak wygląda prawidłowy zapis celów?

💎Ja takie karty celów wklejam do swoje notesu czy kalendarza na pierwszej lub  wewnętrznej stronie okładki by mieć na nie stały podgląd i pamiętać o moich celach. Z własnego doświadczania wiem, że w wirach codziennego życia zapominamy o tym co sobie wyznaczyliśmy.

Habit tracker, który pokazuje nasze działania i motywuje do pracy.

Naszą skuteczność wzmacnia skupienie się na zadaniu czy naszym celu. Można to zrobić na kilka sposobów, przede wszystkim planowaniem i wizualnej styczności z celem.

Metoda, którą stosuję pozwala monitorować codziennie działanie,które krok po kroku przybliżające mnie do SUKCESU - tą tabelkę  znajdziesz pod stroną zamieszczoną poniżej. 

Sam siebie sprawdzasz i kontroluje na bieżąco dokonania, które przybliżają do realizacji celów. Kartka jest wklejona w moim kalendarzu i zaznaczam co zrobiłam z wyznaczonych sobie zadań.

TABELKA pokazuje jakie działania podjęłam i pozwala mi monitorować aktywność związaną z celem – motywuje mnie do działania, jeśli widzę braki.

Życzę powodzenia i wytrwałości – pamiętaj :  

Każdy człowiek, którego potomność nazwała wielkim, każdy człowiek, któremu powiodło się w życiu, osiągnął wielkość bądź sukces na tyle właśnie, na ile zdołał skupić się na celu i konsekwentnie dążyć w jednym wytyczonym kierunku. 
Orison Swett Marden

Jeśli chcesz jeszcze skutecznej pracować nad swoją efektywność - zapraszam na praktyczne szkolenie:

EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTA - mistrzowska strategia zarządzania czasem i automotywacji

➡️Jeśli chcesz poprawić efektywność swojego działania...

➡️Jeśli chciałbyś mieć więcej czasu na pasję i realizację marzeń, a jednocześnie skutecznie wykonywać wszelkie ważne dla Ciebie zadania...

➡️Jeśli zadajesz sobie pytania:

Jak zyskać satysfakcję z wykonywanej pracy? 

Jak nie wypalić się?

Jak nie marnować czasu i mieć go pod dostatkiem?

Jak pogodzić pracę z życiem rodzinnym i swoimi pasjami?

➡️zapisz się na szkolenie i poznaj skuteczne metody działania!!