NIE JEST ZA PÓŹNO – nasz patent na realizację celu.

Opublikowane 3 marca 2017 przez Beata Kubicius w Twoja extra strefa

NIE JEST ZA PÓŹNO – nasz patent na realizację celu.




Mamy już kolejny dzień roku ... na pewno  wyznaczyłeś sobie jakieś cele, albo pomyślałeś o tym co chciałbyś osiągnąć czy zrealizować w tym roku.

Jeśli zrobiłeś to, to w sposób pozostawiający wiele do życzenia, czyli np. pomyślałeś tak :


  • schudnę i będę zdrowo żył
  • od nowego roku zacznę zdrowo się odżywiać
  • bardziej przyłożę się do pracy
  • zacznę ćwiczyć
  • zwiększę swoją sprzedaż

To pewnie nic się nie zmieniło w twoich działaniach. Mam rację ?:) Wiesz, dlaczego pisze „w sposób pozostawiający wiele do życzenia”.  Pewnie czytałeś już dużo na temat wyznaczania celów. W wielu książkach czy internecie można znaleźć sposób i zasady wyznaczania celów. Na pewno się z nimi spotkałeś, ponieważ na początku każdego roku zalewa nas fala artykułów na portalach społecznościowych, blogach o tym jak to zrobić.

Wiesz, że cele muszą być:

- konkretne
- mierzalne
- wykonalne
- terminowe

i wiesz, że muszą być zapisane fizycznie czyli długopis, kartka i zostawiony ślad atramentu.



➡️ Jeśli nie zanotowałeś tego co chce osiągnąć to masz 98% szans, że nie dostanie tego czego chcesz:)

➡️ Jeśli to czego chcesz jest dla Ciebie ważne, to dziś też jest dobry moment by wyznaczyć cel i go zapisać!

💎 Zaczynaj – wykorzystaj swój kalendarz, notes czy zwykły zeszyt. Ja w kalendarzu mam zwykle puste ostatnie dni grudnia i pierwsze dni stycznia - bo to czas wolny i nie mam tam dużo wpisów.  WYKORZYSTUJE TE KARTKI : ) i siłą rzeczy ma je zawsze przy sobie.




Jak zapisać cel, by go zrealizować?

Najlepiej, żeby cele były napisane w formie teraźniejszej, czyli w formie już dokonanej np. czyli jeśli chcesz schudnąć, to zapisz wagę, jak jaką chce osiągnąć – pamiętaj o tym, że cel ma być realny.
np.
- ważę 52 kg
- ćwiczę 3 razy w tygodniu po 15 minut
- podniosłam swoją sprzedaż o 15%

Trudno jest zweryfikować cel: zacznę zdrowo się odżywiać, zacznę ćwiczyć, będę bardziej przykładał się do pracy, zarobię w tym półroczu więcej. Ważne jest, by konkretnie określić co dla ciebie znaczy np. zarobię więcej w tym półroczu  to oznacz o 100 zł więcej  czy o 10 000 zł więcej.



Jakie główne działania podejmiesz, by zrealizować swój cel?

Konkretnie zapisz swoje działania, jakie podejmiesz, by przybliżyć się do realizacji wyżej wyznaczonego celu:

- zjem codziennie jeden owoc i jedną porcję warzyw ( po toby zdrowo się odżywiać)

- będę ćwiczyć 3 razy w tygodniu po 15 minut ( by schudnąć)

- zdobędę trzech potencjalnych klientów tygodniowo, by systematycznie zwiększać sprzedaż

Mamy już mierzalny i realny oraz konkretny cel. Mamy już działania, jakie możesz podjąć, by być bliżej. Pamiętaj, nie wymagaj od siebie niemożliwego – lepiej iść do celu małymi krokami, ale systematycznie.



Jak ustalić termin realizacji celu?

Kolejne zadanie to ustawić cel w czasie - określić jego terminowość.

Przykład:

- do 30 czerwca 2017 będę ważył 52 kg do czerwca

- do 30 czerwca 2017 poprawię swój wynik sprzedaży o 15%

- do 30 czerwca 2017 zarobię 2000,00 zł więcej, niż w zeszłym roku




Czas na twoje działanie!

PAMIĘTAJ TYLKO NIE SZALEJ Z ILOŚCIĄ CELÓW – możesz mieć ich dużo jednak wybierz sobie te do realizacji w najbliższym czasie.



Nic nie potrafi nadać naszemu życiu większej mocy niż skupienie wszystkich sił na ograniczonej liczbie celów. Nido Quebein


Poniżej znajdziesz doskonały doskonałe narzędzie do wytyczania celów razem z miesięcznym monitorem postępów:

➡️ karta celu, która pokazuje jak zapisać cel 

➡️ habit tracker, który pomaga śledzić nawyki


KARTA CELU

W tym narzędziu znajdziesz miejsce na swój cel i ważne elementy: czyli jakie działania możesz podjąć i co będziesz robił, aby przybliżyć się do celu.

Przykład jeśli chcesz schudnąć.

  • czyli chcesz do czerwca ważyć 52 kg wpisujesz sobie

30 czerwiec 2017 ważę 52 kg co zrobię:

    • codziennie będę jadł 1 owoc z jedną porcję warzyw
    • będę ćwiczył 3 razy w tygodniu po 15 minut
    • będę się ważyć raz w miesiącu i zapisywać rezultat
    • w niedzielę pójdę na godzinny spacer
  • kiedy chcesz zwiększyć swoją sprzedaż o 15% twój cel powinien być zapisany w taki sposób

30 czerwcu 2017 zarabiam xxx zł w  co zrobię:

    • tygodniowo zdobędę trzech klientów
    • codziennie wykonam 5 telefonów do nowych klientów extra telefonów – wykonuje 70 dodam 5 :)
    • wezmę udział w szkoleniu z technik sprzedaży
    • czytam 10 minut codziennie na temat technik sprzedaży
    • co miesiąc posumuje swoje wyniki


Jak wygląda prawidłowy zapis celów?

cel strona


💎Ja takie karty celów wklejam do swoje notesu czy kalendarza na pierwszej lub  wewnętrznej stronie okładki by mieć na nie stały podgląd i pamiętać o moich celach. Z własnego doświadczania wiem, że w wirach codziennego życia zapominamy o tym co sobie wyznaczyliśmy.






Habit tracker, który pokazuje nasze działania i motywuje do pracy.


Naszą skuteczność wzmacnia skupienie się na zadaniu czy naszym celu. Można to zrobić na kilka sposobów, przede wszystkim planowaniem i wizualnej styczności z celem.

Metoda, którą stosuję pozwala monitorować codziennie działanie,które krok po kroku przybliżające mnie do SUKCESU - tą tabelkę  znajdziesz pod stroną zamieszczoną poniżej. 

Sam siebie sprawdzasz i kontroluje na bieżąco dokonania, które przybliżają do realizacji celów. Kartka jest wklejona w moim kalendarzu i zaznaczam co zrobiłam z wyznaczonych sobie zadań.


TABELKA pokazuje jakie działania podjęłam i pozwala mi monitorować aktywność związaną z celem – motywuje mnie do działania, jeśli widzę braki.

Tabela cele




Życzę powodzenia i wytrwałości – pamiętaj :  
Każdy człowiek, którego potomność nazwała wielkim, każdy człowiek, któremu powiodło się w życiu, osiągnął wielkość bądź sukces na tyle właśnie, na ile zdołał skupić się na celu i konsekwentnie dążyć w jednym wytyczonym kierunku. 
Orison Swett Marden




Jeśli chcesz jeszcze skutecznej pracować nad swoją efektywność - zapraszam na praktyczne szkolenie:



EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTA - mistrzowska strategia zarządzania czasem i automotywacji




➡️Jeśli chcesz poprawić efektywność swojego działania...
➡️Jeśli chciałbyś mieć więcej czasu na pasję i realizację marzeń, a jednocześnie skutecznie wykonywać wszelkie ważne dla Ciebie zadania...
➡️Jeśli zadajesz sobie pytania:
Jak zyskać satysfakcję z wykonywanej pracy? 
Jak nie wypalić się?
Jak nie marnować czasu i mieć go pod dostatkiem?
Jak pogodzić pracę z życiem rodzinnym i swoimi pasjami?
➡️zapisz się na szkolenie i poznaj skuteczne metody działania!!

Dziękujemy Ci, że jesteś z nami.

Dajemy gotowe rozwiązania i narzędzia do pracy oraz wsparcie i motywację.

Jeśli chcesz być na bieżąco, zapisz się na newsletter.

Zostaw swój adres e-mail na vidi.superszkolenia.pl, a dodatkowo dostaniesz rabat na nasze szkolenia.

x
Newsletter

Zapisz się do naszego newslettera, aby otrzymywać powiadomienia o najnowszych wpisach na blogu!

Zobacz podobne wpisy:
Zobacz wpis
KREOWANIE WŁASNEGO WIZERUNKU
„Umiejętność postępowania z ludźmi jest takim samym towarem handlowym jak cukier czy kawa. I zapłacę za te umiejętność więcej niż za jakakolwiek inną pod słońcem” Świat [...]
Zobacz wpis
Masz tylko 11 sekund na pierwsze wrażenie!
Jak wskazują badania tylko tyle potrzeba naszemu rozmówcy, na wyrobienie sobie wstępnej opinie na nasz temat.Czyli masz 11 sekund na pierwsze wrażenie, czy w [...]
Zobacz wpis
Czy pracownicy słyszą jak ich chwalisz? Jak to robić?
Chwalenie ludzi w taki sposób, by motywować ich do zaangażowania w pracę, aby po prostu im się chciało, to wymagające zadanie. [...]
Dodaj komentarz
To pole musi być wypełnione
To pole musi być wypełnione

To pole musi być wypełnione

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Komentarze (0)
Nie dodano jeszcze żadnego komentarza.