Twoja extra strefa - wpisy

Czytaj dalej
Jak skutecznie wyznaczać cele i planować działania?
Opublikowane 3 stycznia 2021 przez Beata Kubicius w Twoja extra strefa · 0 komentarzy
Zastanawiasz się jak efektywnie ustalić cele, aby po 2 tygodniach nie wrócić do swoich starych schematów działania. Poznaj sprawdzone kroki działania, które pozwolą Ci...
Czytaj dalej
Jak zmniejszyć stres?
Opublikowane 16 maja 2019 przez Beata Kubicius w Twoja extra strefa · 0 komentarzy
Przeciążenie stresem w pracy może prowadzić do wypalenia zawodowego. Pracownik traci zainteresowanie pracą, jest coraz mniej aktywny, nie odczuwa satysfakcji z wykonywanych zadań. Wcześniej zaangażowany...
Czytaj dalej
Jak sobie radzić z wypaleniem zawodowym?
Opublikowane 3 września 2018 przez Aleksandra Stanek w Twoja extra strefa · 0 komentarzy
Do niedawna o przypadkach wypalenia zawodowego mówiło się w sytuacji, gdy rola zawodowa polegała na nieustającej interakcji z drugim człowiekiem.
Czytaj dalej
Wypalenie - jak się bronić?
Opublikowane 26 października 2017 przez Zespół VIDI w Twoja extra strefa · 0 komentarzy
Wypalenie zawodowe to specjalny typ stresu w pracy - stan fizyczny, emocjonalny lub umysłowy. Osłabia Cię.
Czytaj dalej
Ile odpoczynku podczas urlopu?
Opublikowane 21 czerwca 2017 przez Marta Dyda w Twoja extra strefa · 0 komentarzy
W dzisiejszych czasach kiedy wszystko staje się coraz szybsze i coraz dokładniej zaplanowane, również podczas wakacji towarzyszy nam często coraz mniej luzu i swobody.
Czytaj dalej
KREOWANIE WŁASNEGO WIZERUNKU
Opublikowane 24 maja 2017 przez Beata Kubicius w Twoja extra strefa · 0 komentarzy
„Umiejętność postępowania z ludźmi jest takim samym towarem handlowym jak cukier czy kawa. I zapłacę za te umiejętność więcej niż za jakakolwiek inną pod słońcem” Świat...
Czytaj dalej
Wańki - wstańki jak zadbać o odporności psychiczną?
Opublikowane 10 maja 2017 przez Zespół VIDI w Twoja extra strefa · 0 komentarzy
W dzisiejszych czasach mamy niesamowite możliwości wyboru, dostępności informacji, wiedzy i dróg wyboru, doświadczamy, kryzysów, niepowodzeń i trudnych sytuacji. W takich warunkach nie łatwo...
Czytaj dalej
Masz tylko 11 sekund na pierwsze wrażenie!
Opublikowane 12 kwietnia 2017 przez Beata Kubicius w Twoja extra strefa · 0 komentarzy
Jak wskazują badania tylko tyle potrzeba naszemu rozmówcy, na wyrobienie sobie wstępnej opinie na nasz temat.Czyli masz 11 sekund na pierwsze wrażenie, czy w...
Czytaj dalej
Jak zyskać dodatkowy czas w ciągu dnia?
Opublikowane 5 kwietnia 2017 przez Zespół VIDI w Twoja extra strefa · 0 komentarzy
Kto z nas nie marzy, by mieć więcej czasu dla siebie, na wykonie zadań czy swoje podstawowe obowiązki. Wystarczy że zastosuje się do dwóch prostych rad.
Czytaj dalej
NIE JEST ZA PÓŹNO – nasz patent...
Opublikowane 3 marca 2017 przez Beata Kubicius w Twoja extra strefa · 0 komentarzy
NIE JEST ZA PÓŹNO – nasz patent na realizację celu. Mamy luty... na pewno w styczniu wyznaczyłeś sobie jakieś cele, albo pomyślałeś o tym co...
Czytaj dalej
STRUCTOGRAM® System treningowy wykorzystujący najnowsze badania nad mózgiem
Opublikowane 1 lutego 2017 przez Piotr Jankowski w Twoja extra strefa · 0 komentarzy
zwajcarski system treningowy oparty na analizie biostrukturalnej ludzkiego mózgu. Odkrywcą tej niezwykłej metody badawczej identyfikującej podstawową strukturę osobowości u człowieka był prof. Paul D....
Czytaj dalej
Co sprawia, że ludzie odnoszą sukcesy?
Opublikowane 1 lutego 2017 przez Piotr Jankowski w Twoja extra strefa · 0 komentarzy
Co sprawia, że ludzie odnoszą sukcesy? Istnieje niezliczona ilość teorii dotyczących odnoszenia sukcesu oraz sposobów na to, jak stać się zwycięzcą. Większość z tych teorii...