Możesz mieć kompetentnych ludzi, dobry plan i jasno określone cele. A mimo to codzienna współpraca potrafi utknąć na niedopowiedzeniach, pretensjach, unikaniu trudnych rozmów i komunikatach, które każdy rozumie trochę inaczej.
Na tym szkoleniu nie uczymy „ładnego komunikowania się". Pracujesz na sytuacjach, które naprawdę pojawiają się w Twoim zespole: trudnych rozmowach, różnicach zdań, informacji zwrotnej, napięciach i współpracy między różnymi osobami.
Czym to szkolenie różni się od tradycyjnych szkoleń? Nie dostajesz listy „10 zasad dobrej komunikacji" do powieszenia na ścianie. Pracujemy na zachowaniach, które można zobaczyć, przećwiczyć i później zastosować w konkretnej rozmowie z członkiem zespołu.
To nie musi oznaczać, że w Twoim zespole są „trudni ludzie". Często ludzie robią, co mogą, tylko każdy działa z własnej perspektywy. Problem zaczyna się wtedy, gdy różnice w sposobie komunikowania się zaczynają utrudniać pracę.
Sprawdź, co najczęściej blokuje współpracę:
Rozmawiacie o problemie, ale nie o tym samym Jedna osoba mówi o faktach, druga o emocjach, trzecia od razu przechodzi do rozwiązania. Rozmowa trwa, ale problem zostaje.
Trudne tematy są odkładane „na później" Nikt nie chce rozpętać konfliktu, więc problem jest zamiatany pod dywan. A potem wraca - zwykle większy i bardziej emocjonalny.
Informacja zwrotna brzmi jak ocena człowieka Zamiast rozmawiać o konkretnym zachowaniu, zaczynamy mówić „Ty zawsze..." albo „Ty nigdy...". Wtedy druga osoba przestaje słuchać i zaczyna się bronić.
Różne osoby inaczej rozumieją swoją rolę Jedna osoba pilnuje terminów, druga szuka nowych pomysłów, trzecia łagodzi konflikty. To może być siłą zespołu - pod warunkiem, że rozumiecie swoje role i potraficie z nich korzystać.
W sytuacji napięcia każdy zaczyna grać swoją rolę Pojawia się kontrolowanie, ratowanie, obrażanie się, bierność albo agresja. Zamiast rozwiązania problemu zaczyna się gra między ludźmi.
| Komunikacja zamiast domysłów Od „wiadomo, o co chodzi" do rozmowy, po której naprawdę wiadomo, co dalej Przeprowadzimy Cię przez najważniejsze elementy komunikacji zespołowej - od rozumienia własnego stylu działania, przez słuchanie i informację zwrotną, aż po trudne rozmowy i sytuacje konfliktowe. |
| 01 Poznaj swój sposób komunikowania Zobaczysz, co w Twoim sposobie komunikowania pomaga zespołowi, a co może nieświadomie uruchamiać opór, bierność albo niepotrzebne napięcie. |
| 02 Słuchaj, zanim odpowiesz Ćwiczysz słuchanie, zadawanie pytań, doprecyzowanie i parafrazowanie - tak, aby nie budować odpowiedzi na własnych domysłach. |
| 03 Mów o zachowaniu, nie o człowieku Uczysz się przekazywać informację zwrotną w sposób, który pozwala drugiej osobie zobaczyć, co konkretnie może zmienić - bez etykietowania i osobistej krytyki. |
| 04 Rozmawiaj, kiedy robi się trudno Ćwiczysz prowadzenie rozmów, w których pojawia się różnica zdań, emocje, opór albo konflikt - bez uciekania od tematu i bez eskalowania napięcia. |
Program szkolenia otwartego
To nie jest szkolenie o tym, jak być „bardziej komunikatywnym". Pracujesz na własnych sytuacjach i ćwiczysz konkretne zachowania, które później możesz wykorzystać w rozmowie z pracownikiem, współpracownikiem albo przełożonym.
Dzień 1 · Zrozumieć siebie i innych
Style komunikowania, role zespołowe i słuchanie
Zaczynasz od siebie. Przyglądasz się temu, jak komunikujesz się w sytuacjach zawodowych i jak różne role oraz sposoby działania wpływają na współpracę.
✔ Role zespołowe - jak różne mocne strony mogą wspierać albo blokować współpracę
✔ Aktywne słuchanie - jak naprawdę usłyszeć, co mówi druga osoba
✔ Pytania i doprecyzowanie - jak nie budować reakcji na własnych założeniach
✔ Asertywność - jak mówić jasno o potrzebach, granicach i oczekiwaniach
✔ Komunikacja w zespole - jak przejść od „każdy wie swoje" do wspólnego rozumienia celu
Dzień 2 · Rozmowy, które mają znaczenie
Feedback, trudne rozmowy i sytuacje konfliktowe
Przechodzisz od wiedzy do działania. Ćwiczysz rozmowy, których często najbardziej nie chcemy prowadzić - właśnie dlatego, że wiemy, jak łatwo mogą pójść w złą stronę.
✔ Informacja zwrotna - jak mówić o rezultatach działań bez atakowania człowieka
✔ Trudna rozmowa - jak rozpocząć temat, którego wszyscy woleliby nie poruszać
✔ Konflikt - jak rozpoznać, co naprawdę jest przedmiotem sporu
✔ Postawy w komunikacji - jak nie wchodzić w kontrolowanie, ratowanie, bierność ani agresję
✔ Rozwiązanie i kolejny krok - jak zakończyć rozmowę konkretnym ustaleniem
Tygodnie 1 - 4 · Wdrożenie w codziennej pracy Nie kończymy na „było fajne szkolenie". Po warsztacie wracasz do codziennych sytuacji i wybierasz konkretne zachowania do przećwiczenia. Każdy tydzień to jeden mały krok: obserwacja własnej komunikacji, przygotowanie do rozmowy, zastosowanie poznanego narzędzia i wyciągnięcie wniosków z tego, co rzeczywiście wydarzyło się w pracy.
Twoje bezpieczeństwo: Możesz pracować na sytuacjach całkowicie anonimowo. Nie musisz podawać nazwisk, nazw firm ani informacji poufnych. Liczy się mechanizm sytuacji i to, co możesz zrobić inaczej następnym razem.
![]()
ProwadzącaMarta DydaTrenerka biznesu i coach · specjalizacja: stres, wypalenie, odporność psychiczna
Marta Dyda pracuje z liderami i zespołami od lat, jako trenerka biznesu i coach. Specjalizuje się w tym, co dzieje się z ludźmi pod presją: stres, emocje, wypalenie zawodowe, odporność psychiczna.W pracy korzysta z metodologii ACT, czyli treningu akceptacji i zaangażowania, oraz certyfikowanych narzędzi: Points of You®, FRIS® i fototerapii, prowadzonej zawsze pod superwizją.Na tym szkoleniu uczy Cię tego, co sama stosuje w pracy z managerami:✔ Budowania kompetencji managerskich na bazie realnych sytuacji, nie teorii z podręcznika.
✔ Autentyczności w przywództwie i komunikacji w zmianie.
✔ Zarządzania własnym stresem i emocjami, zanim zaczniesz zarządzać stresem zespołu.
✔ Pracy opartej na wartościach, nie na gotowych formułkach.
To nie jest terapia. To intensywny trening menedżerski, w którym 80% czasu pracujesz na swoich własnych sytuacjach.
Wiesz, co naprawdę dzieje się w rozmowie Rozpoznajesz różnicę między faktem, interpretacją, emocją i reakcją. Łatwiej zatrzymać rozmowę, zanim pójdzie w kierunku, którego nikt nie chciał.
Potrafisz powiedzieć trudną rzecz Bez atakowania, bez tłumaczenia się i bez komunikatów typu „Ty zawsze" oraz „Ty nigdy".
Umiesz udzielić informacji zwrotnej Rozmawiasz o zachowaniu i rezultacie, a nie oceniasz człowieka. Dzięki temu druga osoba dostaje szansę coś rzeczywiście zmienić.
Wiesz, jak wykorzystać różnice w zespole Różne style działania i role nie muszą oznaczać problemu. Mogą być przewagą zespołu - jeśli ludzie wiedzą, jak ze sobą współpracować.
✔ Zapisz się, jeśli:
✔ Pracujesz w zespole i chcesz ograniczyć niepotrzebne nieporozumienia.
✔ Jesteś liderem i potrzebujesz prowadzić trudne rozmowy bez eskalowania napięcia.
✔ Chcesz nauczyć się dawać i przyjmować informację zwrotną.
✔ W Twoim zespole są różne style działania, temperamenty i sposoby patrzenia na problemy.
✔ Chcesz przećwiczyć komunikację na sytuacjach, które naprawdę pojawiają się w Twojej pracy.
To nie jest dla Ciebie, jeśli:
❌ Szukasz jednej uniwersalnej techniki, która rozwiąże wszystkie problemy w zespole.
❌ Chcesz dostać gotowe zdania do mechanicznego powtarzania w każdej rozmowie.
❌ Uważasz, że problem z komunikacją zawsze leży po stronie „tych innych".
❌ Chcesz tylko certyfikat i dwa dni bez późniejszego przełożenia wiedzy na codzienną pracę.
opcje
Szkolenie otwarte
Dla osób i małych zespołów do 4 osób, które chcą przećwiczyć komunikację i wyjść z konkretnymi zrachowaniami do zastosowania w pracy.
Cena (1 osoba): 2 600 zł netto (+23% VAT)
Cena (zespół 2–4 os.): 2 600 zł za pierwszą osobę + 2 000 zł netto za każdą kolejną
✔ 2 - dniowy intensywny warsztat online na żywo
✔ Praca na realnych sytuacjach uczestników
✔ Ćwiczenia, symulacje i informacja zwrotna
✔ 4 tygodnie wdrożenia po warsztatach
✔ Komplet materiałów, checklisty oraz certyfikat udziału
Zarezerwuj miejsce →
Program dedykowany
Dla zespołów 5+ osób, które potrzebują wspólnego standardu komunikacji i pracy na własnych sytuacjach biznesowych.
Cena: wycena indywidualna
✔ Program dopasowany do specyfiki zespołu
✔ Praca na rzeczywistych sytuacjach i relacjach w organizacji
✔ Ujednolicenie standardu komunikacji
✔ Wsparcie managera we wdrożeniu nowych zachowań
✔ Możliwość pracy z SUE™ (System Utrwalania Efektów™)
Zapytaj o program →
Najczęstsza wątpliwość „U nas problem jest bardziej skomplikowany."
1Nie musisz opowiadać całej historii Na szkoleniu nie musisz ujawniać nazwisk, nazw firm ani poufnych informacji. Wystarczy mechanizm sytuacji: co się wydarzyło, jak zareagowałeś i co chcesz zrobić inaczej.
2Nie musisz być „dobry w komunikacji" Nie oceniamy Cię. Najpierw pokazujemy model, potem ćwiczysz, a następnie dostajesz konkretną informację zwrotną. Wiesz, co już działa i co możesz poprawić.
3Nie chodzi o wygranie rozmowy Celem nie jest to, żeby druga osoba przyznała Ci rację. Celem jest doprowadzenie rozmowy do takiego miejsca, w którym obie strony rozumieją sytuację i wiedzą, co dalej.
4Dostajesz narzędzia, ale nie zostajesz z nimi sam Po warsztacie masz czas, żeby sprawdzić nowe zachowania w praktyce. Cztery tygodnie pozwalają zobaczyć, co rzeczywiście działa w Twoim środowisku pracy.
5Nie obiecujemy, że każdy konflikt zniknie Nie każdą różnicę zdań trzeba usuwać. Chodzi o to, żeby zespół potrafił rozmawiać również wtedy, kiedy nie ma jednej wygodnej odpowiedzi.
Dobra komunikacja nie zaczyna się od dobrych słów. Zaczyna się od umiejętności zatrzymania się, usłyszenia drugiej osoby i powiedzenia wprost tego, co naprawdę trzeba powiedzieć. Zarezerwuj dwa dni pracy nad komunikacją oraz cztery tygodnie na przełożenie nowych zachowań na codzienną współpracę. Zarezerwuj miejsce →
ul. P. Skargi 6B
44-337 Jastrzębie-Zdrój
woj. śląskie
NIP: 651-102-47-89
Chcesz zwiększyć sprzedaż swojej firmy? Usprawnić proces zarządzania pracownikami lub komunikacji?
Ta konsultacja jest dla Ciebie, jeśli prowadzisz swój biznes i jesteś przedsiębiorcą, która/y chce rozwijać swój biznes w obszarach: sprzedaż, strategia, oferta, budowanie zespołu.
Zapraszamy na bezpłatne konsultacje, podczas których sprawdzimy, gdzie leżą Twoje szanse na poprawę wyników.
W trakcie konsultacji przeanalizujemy Twoją sytuację. Sprawdzimy czy i jakie obszary wymagają rozwoju oraz nad czym warto popracować, przedstawimy konkretne rekomendacje.
Zostaw kontakt a ustalimy termin rozmowy!
Poufność gwarantowana. Konsultacja trwa około 30-45 min. tel. lub na MS Teams.